銭湯・サウナ術 銭湯の休憩所で居心地を良くするコツ!スマホをいじらずに過ごす贅沢な時間
せっかく銭湯で心身をリセットしたのに、湯上がりにすぐスマホをチェックして、SNSのタイムラインや仕事のメールに追われていませんか?お風呂で副交感神経が優位になり、脳がリラックスモードに入った直後の「スマホ操作」は、再び脳を興奮状態に戻してし...
銭湯・サウナ術
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